Среда, 23.01.2019, 11:30
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Статистика
Меню сайта
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск
Календарь
«  Январь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Друзья сайта
  • Главная » 2019 » Январь » 9 » Фрукты, которые можно есть с косточками назвали медики
    14:55
    Фрукты, которые можно есть с косточками назвали медики

    Специалисты в области питания выяснили, какие фрукты можно съедать вместе с косточками.

    Косточки этих фруктов не просто не принесут вреда, если съесть их, — они еще и очень полезны, пишет Медицина 2.0

    •     Арбуз

    Арбузные косточки на 35% состоят из белка, укрепляющего мышцы, а также важного для баланса сахара и холестерина в крови. Кроме того, позитивное влияние арбузных косточек было выявлено при болезнях мочеполовой системы, камнях в почках.

    •     Дыня

    Употребление дынных семечек способствует выведению желчи при холицистите, защищает от появления камней в почках. Семена дыни по-особому полезны для мужчин: они улучшают качество семенной жидкости.

    В дынных семечках содержится витамин А, витамин PP и фолиевая кислота, которая необходима для повышения интеллектуальных способностей и приносит огромную пользу беременным женщинам, так как способствует нормальному развитию плода на ранних этапах.

    •     Виноград

    Виноградные косточки содержат вещества, защищающие клетки организма от окисления и преждевременного старения, — их употребление позволяет организму легче переносить неблагоприятное воздействие окружающей среды. Также известно, что виноградные косточки обладают свойством укреплять стенки сосудов и предотвращать образование тромбов.

    •     Цитрусовые

    Косточки цитрусовых отличаются очень высокой концентрацией антиоксидантов. Мандариновые косточки проявляют способность останавливать развитие раковых клеток и нормализовать давление, улучшать состояние нервной системы.

    Лимонные косточки способствуют омоложению, используются в борьбе с головной болью и повышенным давлением. Апельсиновые косточки положительно влияют на состояние пищеварительной, нервной систем, содействуют избавлению от депрессии.

    •     Финики

    Косточки фиников используют для приготовления настоек, отваров, полезных при заболеваниях верхних дыхательных путей.

    Кроме того, финиковые косточки размельчают в порошок, эффективный при лечении камней в почках, а также используемый для борьбы с расстройствами ЖКТ и воспалительными заболеваниями.

    •     Гранат

    Гранатовые косточки полезны для оздоровления сердца и в борьбе против рака: считается, что содержащиеся в них компоненты повышают выживаемость здоровых клеток и купируют рост опухолей.

    Категория: Справки и рецепты | Просмотров: 58 | Добавил: adminA | Теги: Еда, косточка, медики, фрукт | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    avatar