16:21
Фрукт, который способный защитить от язвы желудка назвали врачи

Употребляя этот плод в пищу, вы сведете к минимум вредное воздействие воспалительных факторов.

Японские ученые выяснили, какой фрукт способен защитить организм от язвы желудка, а также множества других хронических заболеваний. Этот фрукт — киви.

Плоды культурной актинидии, известные как киви или китайский крыжовник, являются отличным источником полезных полифенолов — органических веществ, при помощи которых растения защищаются от вирусов, грибков и насекомых.

Попадая в человеческий организм, полифенолы вызывают массу полезных эффектов, обеспечивая защиту от вредных факторов.

"Полифенолы, содержащиеся в киви в большом количестве, нейтрализуют свободные радикалы, которые могут проникать сквозь клеточные оболочки и повреждать ДНК и белковые структуры. Обладая выраженным противовоспалительным эффектом, полифенолы останавливают развитие язвы желудка, а также способствуют снижению вероятности развития болезней Альцгеймера и Паркинсона, уменьшают риск инфаркта, и других болезней, связанных с нарушением целостности клеточной структуры", — рассказывают японские исследователи.

Исследователи выяснили, что киви содержат намного больше полифенолов и других полезных антиоксидантов, чем, например, в апельсинах и яблоках.

Оптимальное количество киви в день — три. Употребляя этот фрукт в пищу, вы сведете к минимум вредное воздействие воспалительных факторов, которым постоянно подвергается организм человека.

Другие интереcные современные новости:

как похудеть без диеты

 

Для многих "диета" может быть плохим словом. Но потеря веса не должна сводиться только к ограничениям. На самом деле, есть много вещей, которые вы можете добавить в свою жизнь, чтобы похудеть.

Новость из рубрики: Мода и красота |

Категория: Здоровье и медицина | Просмотров: 674 | Добавил: adminA | Теги: киви, фрукт, врач, защита, желудок, язва | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
close