Четверг, 19.09.2019, 23:23
Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск
Календарь
«  Июнь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Друзья сайта
  • Главная » 2019 » Июнь » 6 » Основная причина болезней сердца у женщин найдена
    10:39
    Основная причина болезней сердца у женщин найдена

    Как выяснили ученые, женщины после 40 лет, у которых риск сердечно-сосудистых заболеваний приближается к показателям мужчин, мало двигаются.

    Американские ученые выяснили, что большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить. Об этом пишет Medical News Today. Специалисты провели исследование состояния здоровья женщин в возрасте от 40 до 64 лет.

    Как выяснили ученые, более половины женщин, у которых диагностированы сердечно-сосудистые заболевания, всегда пренебрегали спортом. Проще говоря, они с юности не уделяли внимания физическим нагрузкам. Также в этой возрастной группе в принципе оказалось мало женщин, которые занимаются спортом.

    Ранее другая группа ученых провела длительное исследование, которое показало, что сбалансированное питание снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин на 25%. В частности, женщинам для снижения риска рекомендуется средиземноморская диета. Она основана на большом количестве растительной пищи, изделий из твердых сортов пшеницы, нежирного мяса, рыбы и оливкового масла.

    Специалисты считают, что большинство случаев сердечно-сосудистых заболеваний у женщин можно предотвратить благодаря правильному питанию и спорту. Причем, чем раньше женщина начнет заботиться о своем здоровье, тем ниже для нее риск в будущем.

    Категория: Здоровье и медицина | Просмотров: 109 | Добавил: adminA | Теги: женщина, Причина, болезнь, сердце | Рейтинг: 5.0/1
    Всего комментариев: 0
    avatar