Ожирение – бич современности. В большинстве стран мира у людей избыток еды, но наш организм, привыкший за тысячи лет эволюции накапливать жир на “черный день”, не знает об этом. И продолжает делать запасы. Сменный график работы, хронические недосыпы, заедание эмоций, яркий свет в вечернее время суток и многие другие факторы провоцируют нас на поздние сытные […]
Украину заполонил фальсификат оливкового масла. Очень многое из того, что продается под маркой этого продукта не только просрочено или изготовлено с нарушением технологии, но и вообще даже рядом с оливками не находилось. Из-за того, что этот продукт ценится выше, чем другие растительные масла, нередко под оливковое масло маскируют обычное подсолнечное. При этом фальсификат визуально выглядит […]
Украина с 1-го мая переходит на учет газа в единицах энергии. Из-за этого платежки, которые получают украинцы за газ станут выглядеть иначе. Согласно принятому парламентом закону, учет потребления природного газа будет проводиться не в метрах кубических, а в киловатт-часах. Поэтому в квитанциях теперь будут указываться не “кубы”, а энергоединицы, – сказано в сообщении. Переводить количество […]
Самооценка – это психологический феномен, который означает то, как человек видит себя и оценивает. Довольно часто самооценка личности бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем его представления о них. К счастью, это – не фиксированная величина, и мы можем эффективно помочь себе сами. 10 действенных способов, как повысить самооценку и уверенность себе Важные […]
Утро задает тон всему дню, поэтому не стоит растрачивать его на хаотичные сборы или на бездумный просмотр соцсетей. Некоторые привычки можно превратить в приятные ритуалы, которые помогут с пользой провести утро и полюбить это время дня. Медитация В настоящее время расслабляющие практики в нашей стране пользуются все большей популярностью. Необходимо сделать глубокий вдох и отметить […]
Новое исследование, проведенное датскими учеными из Копенгагенского университета, показало, что мужчины, живущие в одиночестве несколько лет или пережившие развод, сталкиваются с повышенным риском для здоровья. В исследовании участвовали 4835 мужчин и женщин среднего возраста, за жизнью и здоровьем которых наблюдали в течение 20 лет. Участники регулярно заполняли анкеты с вопросами о заболеваниях, отношениях, стрессе и […]
Жизнь каждого человека наполнена разными событиями, которые влияют на мышление, поведение и образ жизни. Они бывают как радостные и положительные, так и негативные. Эксперты по звездам издания Lebonbon назвали пять знаков зодиака, которых ждут судьбоносные перемены в год Черного Тигра. Их жизнь никогда не станет прежней. Дева Представители этого знака обретут душевное спокойствие и гармонию […]
Лучшее время для прийома душа Некоторые предпочитают принимать душ перед сном, а другие не могут встать утром без душа. Какое время суток лучше? На это пытаются дать ответ специалисты. Нет никаких научных доказательств того, в какое время дня лучше принимать душ. Поэтому каждый может в принципе сам решать, когда принимать душ. По словам специалистов, любой, […]
В соцсетях набирает популярности забавный флешмоб “Гавкни на свою собаку”. Некоторых домашних любимцев совершенно не удивляет возможность услышать от людей лай. Наверняка они только и ждут, когда же мы перестанем прикидываться и начнем с ними общаться на их языке! А другие, услышав строгий “гав” от любимого хозяина, предпочитают побыстрее уйти из “поля боя” Порой собаки […]
Сильная потливость может быть вызвана болезнью или неправильным питанием. Многие люди потеют из-за болезни. Если врач отклонений не нашел, то потливость может быть физиологической особенностью. Но можно избавиться от неприятного запаха домашними методами и диетой. Чтобы взять под контроль запах пота, надо понять, что аромат ваших подмышек зависит от так называемых пуринов, которые вырабатываются организмом […]