Здоров'я і медицина

Идентифицирован ген, который влияет на зависимость от алкоголя у животных. Вероятно, он станет отличной целью для для лечения и профилактики злоупотребления спиртным у людей. Исследователи из Орегонского университета науки и здоровья (США) идентифицировали ген под названием GPR39 — вероятную новую цель для разработки лекарств против алкогольной зависимости. Команда провела ряд экспериментов с животными и выяснила, […]

Дефицит цинка может привести к развитию повышенного артериального давления, как показало исследование. Падение уровня цинка в организме ниже нормальных показателей вносит значительный вклад в развитие гипертонии за счёт воздействия на то, как именно почки справляются с натрием. К такому выводу пришли американские исследователи. Отметим, что дефицит цинка — распространённое явление у людей с хроническими болезнями, […]

Употребляя этот плод в пищу, вы сведете к минимум вредное воздействие воспалительных факторов. Японские ученые выяснили, какой фрукт способен защитить организм от язвы желудка, а также множества других хронических заболеваний. Этот фрукт — киви. Плоды культурной актинидии, известные как киви или китайский крыжовник, являются отличным источником полезных полифенолов — органических веществ, при помощи которых растения […]

Ученые из Гонконгского университета выяснили, что недостаток сна и ночное бодрствование ведет к повреждению структуры ДНК. С выводами исследователей можно ознакомиться в журнале Anaesthesia. По данным ученых, работа в ночную смену усиливает окислительные повреждения ДНК, что, в свою очередь, способствует развитию серьезных хронических заболеваний. Авторы исследования сделали свои выводы на основании опытов, которые они ставили […]

Ученые из Виргинского университета в США смоги выяснить, как ранняя седина связана с недостатком сна. Оказывается, как у мужчин, так и у женщин, которые много времени отдают работе и мало спят, в шевелюре рано появляются седые волосы. В тех случаях, когда человек живет напряженным ритмом и спит меньше 6 часов в сутки, у него может […]

Чтобы укрепить иммунитет и стойкость организма зимой, следует включать в свой рацион больше растительной пищи, которая отличается высоким уровнем витаминов и антиоксидантов. В частности, обязательными для употребления в это время года специалисты считают морковь и морскую капусту. Морскую капусту зимой следует употреблять несколько раз в неделю, морковь – ежедневно. Такой рекомендацией поделилась врач Виктория Савицкая. […]

Обнаружено новое полезное свойство киви. Исследователи обнаружили в киви сератонин, который помогает справиться с бессонницей и плохими мыслями. Ученые утверждают, что употребление в пищу фруктов киви помогает побороть продолжительную бессонницу, пишет healthystyle. Это связано с уровнем антиоксидантов и серотонина, которые расслабляют нервную систему и помогают крепко заснуть. Медики говорят, что секрет хорошего ночного сна лежат […]

С 2 лет родители должны приучать ребенка к чистке зубов, а уже с 3 он должен делать это самостоятельно. С особой тщательностью нужно подойти к выбору щетки. На что нужно обратить внимание: 1. Щетину лучше выбирать мягкую, а вот для немножко старших детей – средней жесткости. Щетинки должны быть хорошо отполированы, закругленные, не менее 20 […]

Препарат для омоложения может быть создан в близжайшем будущем. Такой обнадеживающий прогноз поставили исследователи из клиники Майо, которые тестируют медикаментозное средство, очищающее организм от постаревших клеток. В частности, ученые испытали на добровольцах сочетание противоракового препарата дазатиниба и растительную добавку — кверцетин, которая встречается в красном вине, луке и зеленом чае. Пациенты, принимающие коктейли, оба вещество […]

Перечень продуктов и витаминов, которые надо исключить из своего рациона будущим и кормящим мамам. Специалисты в области здорового питания рассказали о продуктах питания, добавках и витаминах, которые опасны для беременных и кормящих мам. Беременным особенно необходимо соблюдать правила предосторожности от пищевых инфекций — многие из них могут окончиться для плода печально. Молоко Никакого “парного” молока. […]