Диетологи правы, утверждая, что завтрак – ключевой прием пищи, который при правильном раскладе дает заряд бодрости на целый день.

Именно молочное мороженое диетологи считают самым полезным – оно содержит наименьшее количество жира и калорий.

Университет Алабамы советует питаться, согласно строгому графику. Ученые рекомендуют устраивать последний прием пищи в 14:00. Первый прием должен быть в 08:00.

Перец в определенной степени предотвращает преждевременной смертности, сердечно-сосудистым болезням, раку и диабету.

Несмотря на множество полезных свойств, ягоды могут быть загрязнены токсичными веществами из почвы, в частности, тяжелыми металлами.

Кроме срока годности, следует проверять соблюдение температурного режима хранения мороженого — не выше -16 ° С.

Форель, продающаяся практически во всех странах мира, может содержать в себе запрещенные токсические субстанции.

Ученые проанализировали химический состав горшков, найденных археологами в Китае, и раскрыли секрет “древнего” пива.

Если вы умираете от жары, не спешите покупать лимонад со льдом – охладиться тебе поможет другой, совершенно неожиданный напиток.

В аквапарковом комплексе штата Индиана тысячи генетически модифицированных икринок атлантического лосося готовятся превратиться в рыбу.

Как можно улучшить состояние кожи, не прибегая к косметическим средствам, которые с возрастом начинают всё меньше оказывать влияния на внешность.

Чтобы уберечься от отравлений, придется ограничить рацион и исключить несколько продуктов.

Алкоголь в принципе не относится к полезным напиткам, однако и среди него есть своеобразный лидер по степени вредности, причем для многих весьма неожиданный.

Медики сообщили, кому противопоказана клубника. Людям с проблемами ЖКТ лучше избегать ягоду.

Группа молекулярных биологов из Нидерландов и США раскрыла механизм, "накачивающий" кислотами лимоны и другие цитрусовые плоды.

Привычка пить в жаркую погоду ледяные напитки могут вызвать спазм желудка, а утолять жажду лучше теплыми травяным или зеленым чаями.

Продукты, которые рекомендуются врачами для улучшения пищеварения, могут быть совершенно не дорогими.

В пользу фруктозы часто можно услышать такой аргумент: она не вызывает резкого выброса инсулина. Это правда.

Сохраняют полный комплект витаминов: Диетолог рассказала о пользе замороженных продуктов.

Список так называемых суперпродуктов пополнился черноплодной рябиной. В рябине содержится много антиоксидантов.