Медки назвали главные продукты, которые обладают суперсилами, повышающими иммунитет.

За последние 45 лет использование противообледенительных солей увеличилось в три раза, это может негативно отразиться на экологии и здоровье человека.

Психологи утверждают, что прокрастинация – это попытка организма намекнуть вам на что-то важное.

Чтобы оставаться здоровым в первую очередь нужно уменьшить употребление животных жиров.

Апельсин - источник витамина C, D.  Апельсиновый сок очищает ротовую полость от бактерий, разрушающих эмаль.

Водоросль практически без зеленых пигментов удалось вырастить в естественных условиях. Как и зеленая хлорелла, она содержит 40% белка

Чтобы добиться такого результата им понадобился сок из смородины.

На правильное функционирование организма влияет питание человека. Многие продукты могут положительно сказаться на мозговой деятельности.

"Мы провели тестирование продукции. Потребители не знали, где настоящее мясо, а где искусственное. Большая часть указала на искусственное мясо, как то, что понравилось им больше".

От железа зависит не только физическое состояние тела, но и иммунитет, и интеллектуальная работоспособность.

В идеале первый прием пищи должен быть источником белка, содержать богатые клетчаткой и антиоксидантами фрукты, ягоды и овощи, а также семена.

В зеленый чай специалисты рекомендуют добавлять имбирь: активное вещество гингерин не только лучше активизируется при высоких температурах, но и повышает эффективность антиоксидантных соединений в чае.

Каша из кукурузы имеет большое количество клетчатки, помогает пищеварению и обмену веществ, приводит в норму нервную систему, укрепляет сосуды, может защитить от депрессии.

Завтрак должен быть как вкусным, так и полезным. При этом вариантом для первого приема пищи может быть не только привычная для многих овсянка.

В своем поиске "натуральных соединений" для предотвращения сбоев, связанных со старением, исследовательская группа обнаружила преимущества куркумина.

Употребление сливы обеспечивает гипертоникам профилактику скачков артериального давления, а также инсульта и сердечного приступа.

Хлеб — продукт, без которого мало кто может представить свой прием пищи. Однако есть ситуации, когда от него лучше отказаться.

Избыток сахара в рационе может привести к ожирению и ряду других заболеваний, но этот продукт жизненно важен для организма, потому что обеспечивает нас энергией и бодростью.

Некоторые продукты питания лучше не запивать кофе. Это приводит к неблагоприятным процессам в работе организма, которые могут стать спусковым механизмом для целого ряда заболеваний.

С каждым годом количество любителей кофе возрастает на 2-3% и уже сегодня практически каждый третий человек пьет кофе по нескольку раз на день.